Coaching en Técnicas Expresivas
“Me da miedo aburrir cuando hablo en público” es una de las frases más recurrentes de mis clientes. Existen multitud de errores que los ponentes cometen cuando hablan en público. Pero el peor de todos es ser aburrido. Si una charla o un discurso solo es capaz de despertar bostezos en el respetable, se …
¿Alguna vez te han dado este consejo?… “Cuando hables en público imagina a todos desnudos, así te olvidarás de tus nervios.” NO te lo recomiendo, no funciona. ¿Por qué? Porque te pone en una posición de superioridad sobre el público. El mero hecho de estar desnudo pone a alguien en una situación …
Al hablar en público, ¿funciona imaginarlos desnudos? Leer más »
Imagino que ya te habías dado cuenta de que las mariposas en el estómago no siempre son señal de que te has enamorado, ¿verdad? Todos sabemos que existe una conexión entre nuestro estado de ánimo y nuestras tripas. Hemos aprendido a relacionar el estrés con nudos en el estómago o la angustia con una …
¿El miedo a hablar en público hace que se te descomponga el estómago? Leer más »
? Tu mente esta programada para evitar el dolor y buscar el placer. Si aún no te has dado cuenta, todos tenemos un diálogo interno y constante con nuestra mente. A diario, y sin saberlo, le mandamos mensajes a nuestra mente sobre las cosas que no nos gustan y queremos evitar. Es por eso …
Si te has planteado la posibilidad de pedir un aumento de sueldo, existen una serie de situaciones que son propicias para hacerlo y otras que no. Por ejemplo, no es buena idea proponerle a tu jefe que te modifique la nómina para mejor cuando la empresa está pasando por una mala etapa y está recortando …
¡Alarma! Se avecinan comidas, cenas y muchos momentos para pasar con nuestros seres queridos. Y aunque deberían ser citas felices, todos sabemos por experiencia que pueden vivirse instantes de gran tensión. Al principio pueda parecer divertido juntar familia y alcohol, pero pasadas unas horas o unos minutos sabemos el resultado al que …
Que hayas tenido una situación negativa en el pasado hablando en público no implica que tenga que ser siempre así. Lo primero que tienes que hacer es pensar en lo qué pasó, pero no en el resultado, sino en tu actitud antes, durante y después del evento. Normalmente nos dejamos influir por nuestras …
? ¿Te sientes culpable al decir que “No” a algo? ¿Cuáles son los motivos que te impiden decir no? Las razones suelen ser muy variadas y aunque algunas pueden parecer razonables y altruistas, suelen ser equivocadas: Queremos ayudar. Temor a ser rechazados. Respeto a los demás. Temor a enfrentamientos. Sentimiento de culpabilidad. Temor a …
Las palabras son instrumentos poderosos de comunicación. ? Porque… ¿ qué tenían en común Hiltler y Mandela o Napoleón y Gandhi? Que todos ellos eran maestros en el arte de hablar en público, capaces de convertir sus palabras en fogonazos, que hacía que quienes los escuchaban los siguieran al fin del mundo. Seguro …
Cuando hablamos de marca personal hablamos de marketing y existe una estrategia de marketing que la mayoría de los empresarios no está aprovechando al máximo: esa herramienta es hablar en público. ? La comunicación en público es la herramienta más efectiva a la hora de conseguir clientes, comunicar tu propuesta, tus servicios, tus productos, a la hora …